8:00 - 20:00

Ольга Жежеріна

Київ + Онлайн

Ольга Жежеріна

Медичний психолог, спеціаліст з тілесно-орієнтованої психотерапії

Допомагаю людям віднайти себе та свій шлях. Набратися сил та сміливості бути собою і обирати себе.

Телеграм

https://t.me/Zhezherina

Мої принципи роботи:

– Відчуття поточного моменту, прибування в тілі тут і зараз.

– Вміння бачити саму людину та її сутність за словами, ситуаціями, досвідом.

– Фокусування на результаті, але з повагою до процесу. Запит та його реалізація є важливою точкою. Але головне – сама людина, її стан та прибування в моменті.

– Чим більше болю було в досвіді, тим більше любові потрібно для його зцілення.

Працюючи зі мною Ви знайдете:

– Живий теплий контакт, прийняття та підтримку.

– Місце та час для всіх почуттів.

– Глибоке розуміння себе, своїх потреб та бажань.

– Віру в свої сили. Любов всередині та відчуття власної безумовної цінності.

– Свою силу та приховані ресурси.

– Перетворення важкого досвіду та емоційних станів (біль, горе, ненависть) на паливо для руху до мрії.

Освіта:

Окрім сновної психологічної освіти додатково пройшла навчальні програми з тілесно-орієнтованої психотерапії, по роботі з шоковою травмою та ПТСР, по супроводу вагітності та арт-терапії.

Постійно продовжую підвищувати кваліфікацію через навчання та супервізії.

Також вважаю особистий клієнтський досвід терапії не менш важливим, ніж навчання. Маю більше 300 годин індивідуальної та 160 год групової психотерапії.

Досвід роботи:

2014-2016 рр. – працювала перинатальним психологом та спеціалістом по підготовці до пологів.

З 2016 р. працюю через тілесну вібраційну техніку ребосо (ладка рушником) з психологічними запитами.

З 2020 р. веду терапевтичну роботу як психолог, спираючись на методи тілесно-орієнтованної психотерапії.

З чоловіками та жінками працюю по запитах:

– Самореалізація, розкриття талантів, здібностей, потенціалу, призначення.

– Розширення грошового потоку.

– Екзистенційні кризи. Пошук нових сенсів та призначення.

– Віра в себе, укріплення самооцінки.

– Визначення вектору руху. Розуміння себе, своїх потреб та бажань.

– Вихід із стосунків (в т.ч.токсичних), сепарація, відновлення себе після співзалежних стосунків.

– Впровадження змін в життя – переїзд, зміна діяльності, розлучення і т.п.

З жінками працюю по запитах:

– Сексуальність, розкриття потенціалу привабливості та жіночності.

– Задоволення в сексуальних стосунках, чуттєвість, контакт з тілом.

– Підготовка до пологів.

– Відновлення та супровід після пологів.

– Супровід у перші роки життя дитини, післяпологова депресія.

– Втрата вагітності .

– Медичне насилля.

 

Відгуки

Юлія Богдан 08.01.2025

Дуже вдячна, Олю, що потрапила до Вас на психотерапію. Глибока робота, прекрасні результати. Завдяки Вашому професіоналізму я вибудовую внутрішні опори, дорослішаю, помічаю і піклуюся про внутрішню дитину… Я щаслива. Прийшла до Вас заплутана, а зараз сильна, спокійна, доросла, усвідомлена, відчуваю куди йду і що робить мене мною. Бажаю Вам повної особистої та професійної реалізації. А тим, хто прийде до Вас я бажаю захоплюючих відкриттів на шляху до себе.


Олена 09.03.2025

Ольга, дякую за глибоку, професійну роботу! Кожна сесія- повернення до себе, розкриття смислів, розчинення болю. Багатогранна робота, цікава, тонка, взаємна. Моя вдячність і шана!


Аліна 24.03.2025

Для мене наша з тобою, Олю, робота – це не просто психотерапія. Це – зцілення. І я вдячна за кожну сесію, яку ми провели і ще проведемо, і вдячна за те, що після майже 2-х років «разом» я почуваюся насправді сильною людиною. І, водночас, вчуся бути мʼякою, чуйною і лагідною 
Так що усі, хто прочитає мій відгук, – запевняю вас, що Оля – супер професіонал своєї справи. І, як вона каже, психотерапія може бути інколи складною, але це точно дуже цікава робота. З Олею вам буде продуктивно, легко, а найголовніше – цікаво


Аліна 24.07.2025

Дякую за нашу спільну роботу. Я побачила процес психотерапії, як щось набагато більше, ніж просто дві людини. Для мене це виявився глибоко духовний процес у деяких сесіях. За що я дуже вдячна! Я подружилася зі своїм тілом і тепер прислухаюся до нього навіть коли розум каже зовсім інше. А це так важливо! Дякую за наші декілька сесій офлайн, це було трансформаційно! Рекомендую Ольгу, робота була продуктивною і результати бачу по собі!


Діана 03.06.2026

Ольга, дякую за вашу повільність в моїх процесах - це дає відчуття, що я не маю все опрацьовувати в моменті та аналізувати. Я можу проживати, відчувати тілом. Дякую, що безпечно ведете у травматичні процеси. Я помічаю вашу обережність і це дає відчуття довіри, де поступово розкриваюсь. Разом з вами я навчилась більше помічати, що вже виходить, що я вже маю відповіді всередині себе. Дякую, за вашу присутність, де я не відчуваю, що мені треба чимось заповнити її. Також навчилась і продовжую тонше відчувати сигнали тіла, імпульси та стани - це допомогає мені у всіх сферах життя і в стосунках.
Щиро дякую))


Написати відгук