Запрошуємо Вас на практичний семінар (другий модуль навчальної програми) для знайомства з ефективними техніками тілесно-орієнтованої психотерапії, які Ви зможете застосовувати у своєму повсякденному житті та в роботі.
Цей семінар буде цікавим і корисним психологам, психотерапевтам різних напрямків, тренерам, а також усім тим, хто хоче познайомитися з тілесно-орієнтованою психотерапією для себе.

Основні теми, які розглядатимемо:
– Практика усвідомленості – як робити менше, почуватися краще та отримувати результати, які надихають
– Підтримка себе та іншого – якою вона має бути , щоб надати опору, а не зробити замість нього
– Впевненість у собі за допомогою ТОП
– Фактор тіла – як не брати проблеми з роботи додому
– Побачити іншого – техніка роботи з очима у ТОП
– Формування запиту – як навчиться виділяти головне та утримувати увагу
– Етика у тілесно-орієнтованій психотерапії
Ведуча – Ірина Кобихно – Спеціалістка із тілесно-орієнтованої психотерапії. Авторка та ведуча навчальної програми з тілесно-орієнтованої психотерапії. Авторка книг із тілесно-орієнтованої психотерапії «Ресурсобаланс: Я та Інші», «Емоції: чесність, уразливість, сила». Керівниця Української спілки професійних тілесно-орієнтованих психотерапевтів.
Формат семинару: Очно, м. Київ вул. Дмитрівська 39 + онлайн (Zoom)
Дата та час:
Субота (23.05.26) 11.00 -19.00
Неділя (24.05.26) 11.00 -19.00
Вартість одного дводенного модуля: 5000 грн. (Можлива оплата у рострочку)
Додаткова інформація та реєстрація:
+380962896584 Олексій (Viber, telegram, whatsapp)
https://t.me/Oleksii_Voloshynenko
Бачу у вас два види сертифікатів, чим вони відрізняються?
Перший, про те що людина прослухала курс із зазначенням кількості годин.
Другий, про те що людина прослухала курс та виконала всі сертифікаційні умови.
На базовому курсі вони такі:
1) Пройти 20 годин особистої терапії з рекомендованим УСП ТОП терапевтом
2) Відпрацювати техніки перших 5-ти модулів у малих групах
Чи буде вестись запис відеоконференції у Zoom?
Ні, не буде
Чому не буде запису, це ж так зручно?
Тому що при конспектуванні й зосереджені на тому, щоб запам’ятати практику навчальний ефект краще, ніж коли ми розраховуємо, що потім можемо передивитись запис.
Також при опрацюванні модуля по запису немає ефекту включеності, якій має першочергове значення при підготовці спеціаліста з ТОП
Для Ірини Кобихно, авторки курсу, критично важливе питання якості спеціалістів, яких вона готує.
ДЕТАЛЬНО ПРО БАЗОВИЙ КУРС ТОП:
Цілі: познайомити з методами тілесно-орієнтованої психотерапії, навчити використовувати методи ТОП для покращення якості свого життя, опанування практичних навичок роботи.
Завдання:
– дати практичні навички роботи із собою за допомогою ТОП;
– навчити учасників прямо повідомляти про свої бажання та почуття, формувати та висловлювати свою думку;
– ознайомити учасників із особливостями ведення терапії за допомогою ТОП;
– показати алгоритми роботи за допомогою техніки ТОП для роботи з різною проблематикою;
– підтримка учасників у практиці.
Форма: шість 2-х денних семінарів.
Знання:
Основні поняття психотерапії;
Основні поняття та принципи тілесно-орієнтованого підходу;
Знайомство з техніками та методами тілесно-орієнтованої психотерапії (вегетотерапія В. Райха, біоенергетика О.Лоуена, біосинтез Д.Боаделли, бодинаміка Л.Марчер, метод Хакомі Р.Курца та ін.);
Особливості роботи із різною проблематикою клієнтських запитів.
Вміння:
Усвідомлювати свої думки, емоції та тілесні відчуття;
Висловлювати свою думку доречним способом;
Будувати довірчі відносини;
Слухати клієнта та залишатися в контакті із собою;
Справлятися зі своїми переживаннями під час сесії;
Давати зрозумілу інструкцію;
Вміння тримати свої “кордони” та відчувати “кордони” клієнта;
Визначати свої сильні сторони та точки зростання.
У програмі базового курсу:
1) Основи ТОП
– Знайомство з основними поняттями та філософією тілесно-орієнтованої психотерапії (особливість та відмінність ТОП від інших методів роботи з тілом та методів психотерапії);
– Основні напрямки ТОП, їх засновники (В. Райх, А. Лоуен, Д. Боаделла,
М. Фельденкрайз та ін), особливості застосування;
– Техніки заземлення та центрування для повсякденного використання;
– Поняття та види кордонів у тілесно-орієнтованій психотерапії;
– Робота з метафорою у тілесно-орієнтованій психотерапії.
2) Базові знання та вміння в ТОП
– Етичні норми;
– Перенесення та контрперенесення в ТОП;
– Впевненість у собі за допомогою ТОП;
– Роль підтримки у ТОП, види підтримки;
– Формування запиту та контракту в ТОП;
– Принципи роботи;
– Як стати затребуваним спеціалістом.
3) Про що “говорить” тіло – первинна діагностика в ТОП
– Перші кроки у діагностиці;
– Тілесне зчитування – на що дивитися;
– Діагностика через малюнок;
– Проблемна анатомія;
– Робота з напругою;
– Як перейти до формування запиту після діагностики;
– Як повідомити клієнту те, що ми помічаємо.
4) Внутрішні та зовнішні кордони
– «Здорові» кордони: як визначити та пред’явити?
– Вік формування тілесних, емоційних та розумових кордонів;
– Автономія та злиття;
– Безпечна сепарація з іншими.
– Визначення реальних меж власних сил: перфекціонізм чи оптималізм?
– Як сказати “ні” і залишитися выльним від почуття провини;
– Усвідомлення та вирішення конфліктів.
5) Робота з емоціями методами тілесно-орієнтованої психотерапії
– Визначення емоцій;
– Освоєння методів регулювання емоцій;
– Алгоритм роботи з гнівом, страхом, смутком, соромом, виною;
– Виведення старих емоцій із тіла;
– Навички саморегуляції у роботі з сильними емоціями.
– Техніки, як не брати емоції клієнта із собою додому;
– Профілактика ролі “рятувальника”.
6) Практикум роботи з клієнтом
– Опрацювання актуальних запитів учасників
– З якими темами працювати першими?
– Як побудувати довірчі стосунки із клієнтом?
– Від чого залежить контакт із клієнтом?
– Що робити, якщо думка клієнта відрізняється від вашого?
– Чи потрібні психологу та іншим допомагаючим професіям “кордони”?
– Як встановити здорові “кордони” у відносинах із клієнтом?
– Вихід з “трикутника Карпмана”;
– Складності та рішення у терапевтичних сесіях;
– Залік.