Семінари та майстерні

«Я обираю свій стан» - безкоштовні відкриті підтримуючі зустрічі онлайн.

Перейти

IV міжнародна практична конференція «Опора на тіло»

Перейти

Міжнародна практична конференція “Почни з тіла” 7-8.06.2025 р.

Перейти

Як перестати скаржитися та почати жити

Цей практичний тренінг з тілесно-орієнтованої психотерапії допоможе вам звільнитися від внутрішніх обмежень та розкрити ресурси, приховані у вашому тілі та свідомості. Ви зрозумієте глибинні причини своїх скарг, навчитеся розпізнавати вторинну вигоду позиції жертви та опануєте ефективні техніки психологічного самозахисту. На практиці ви освоїте інструменти турботи про себе, заміните неефективні установки на продуктивні, усвідомите причини минулих невдач і опануєте тілесну позицію для впевненого самовираження. Результатом стане відновлене відчуття власної сили та впевненості у своїх можливостях — «Я можу впоратися з життєвими ситуациями».

Перейти

Робота з кризовими станами методами тілесно-орієнтованої психотерапії

Практичний семінар допоможе трансформувати кризові стани в ресурс для розвитку. Ви навчитеся розпізнавати в тілі сліди травм, які викликають тривогу та психосоматичні симптоми. Опануєте техніки безпечної роботи з травмою, саморегуляції та профілактики вигорання. Програма включає роботу з віковими кризами та втратами. Формат: 70% практики у групах та парах через Zoom. Для психологів, соціальних працівників і всіх, хто шукає способи повернути внутрішні ресурси.

Перейти